Die Symptomausprägungen und dadurch entstehenden Herausforderungen der Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung sind sehr individuell für die Betroffenen. Eine große Aufgabe besteht häufig darin, das alltägliche Leben neu zu strukturieren (mit oder ohne Angehörige) und so besser bewältigen zu können. Auch die Psyche benötigt oft kompetente Unterstützung. Als ADHS-Coach berate ich Menschen mit dem ADHS-Syndrom in verschiedenen Bereichen:
1. ADHS-Coaching in der Familie:
2. ADHS-Coaching im Beruf:
3. ADHS-Coaching im Bereich Ausbildung/ Studium:
Erstellung individueller Lernpläne mit strukturierten Methoden und festen Pausen, Stärkung des Selbstbewusstseins sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen
Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Herausforderungen und die gemeinsame Konzeption einer erfolgreichen Therapie auf Basis der individuellen Ausgangssituation und Ihrer persönlichen Anforderungen.
Meine Bachelor Thesis „ADHS bei Erwachsenen“ – Ursachen, Epidemiologie und Interventionsmöglichkeiten der Sozialen Arbeit, Studiengang Soziale Arbeit (B.A.)